レコーディングダイエット

朝　ハムかつ　ご飯
昼　ピザ　パン
夜　そうめん　野菜炒め

今日は久しぶりにそうめんでした。今日は暑かったので食べやすかったです。
おやつの食べ過ぎは回避できました。
少しやせてきた？気がします。